La ménopause ne commence pas dès que les règles s'arrêtent ! Il faut attendre 12 mois consécutifs sans menstruations pour la confirmer. Avant ça, c’est la périménopause : une période...
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À partir de 45 ans, notre corps change, et c'est normal ! Mais entre le ralentissement naturel du métabolisme et les déséquilibres hormonaux, il est facile de se sentir moins...
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C'est faux, la ménopause n'arrive pas qu'après 50 ans ! Saviez-vous que la ménopause peut survenir bien avant, parfois dès la quarantaine ? Chaque femme est unique, et l'âge de...
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La ménopause entraîne une baisse naturelle des œstrogènes, ce qui peut chambouler votre organisme. Fatigue, bouffées de chaleur, troubles de l'humeur et même une peau plus sèche...autant de signes qui...
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