Beaucoup de femmes en préménopause et ménopause me disent : ' j’ai le ventre gonflé ', ' je digère plus lentement, ' j’ai plus de fringales qu’avant '... Ce n’est...
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Non les filles, 40 ans, ce n’est pas trop jeune pour être en préménopause. En toute honnêteté, c’est même plus courant qu’on ne le pense. La préménopause, c'est cette phase...
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Le microbiote intestinal, c’est ton super allié pendant la ménopause ! Il influence ta digestion, ton humeur, ton immunité, et même la gestion de ton poids. Mais avec les fluctuations...
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